気温の差が激しいおかげか…ついにダウンしました。
最初は花粉症のような症状で、激しい目のかゆみとくしゃみが止まりませんでした。
が、それが次第にぼーっとしたなんともいえない不調感がでてきて…熱はないのですが、あきらかに風邪です。
季節の変わり目にダウンするのは久しぶりかもしれません。
健康と美容のためにと青汁とプラセンタのサプリメントを飲み始めてからは、季節変わりでも体調をそこまで崩すこともありませんでした。
うーん…これはやはり、近頃の忙しさが引き金となったのかな?
さすがの青汁とプラセンタも、あたふたと忙しく動き回る(いや、考え回る)体をケアするのは難しかったようです。
なので、本日は1日中ごろりと横になっていました。
子供も、母の具合が悪いのがそれとなくわかる年となったのか、以前のようになりふりかまわず「公園にいくのー」といわなくなりました。
とはいえ、時折きては「ママ、おきて」なんていってきます。
父は大黒柱ですが、母は家を支える土台です。
土台がしっかりしてなくては家は崩れます。
なので、ここはしっかりと体を休めて、早くに回復させるようにしなくてはいけません。