公園で気分スッキリ

子供と久しぶりにハイキング。
公園なのですが、とっても広い公園で、端から端にいくのに結構な体力を使います。
なので、お弁当持ち。

山の中にある自然いっぱいの公園。
マイナスイオンがいっぱいで、しかも日陰はとても涼しい。
アスファルトの道とはえらい違いです。

仕事で納得いかないこともあったのですが、こうして自然の中にいるだけで気持ちもきれいに洗われていきます。
あんなにむしゃくしゃしていたのに、どうでも良くなってきました。

自然は健康だけでなく、精神面にとってもとてもいいのですね。

公園

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